前列腺炎的有效治疗方法在小明的身体上非常明显，小明24岁有了前列腺炎，医生给予了治疗并且要求小明改善自己的生活习惯，长期憋尿的生活习惯要求小明禁止这个生活习惯，并且锻炼身体，小明按照医生说的去做了之后果然前列腺炎就改善了，不久之后就治好了。

前列腺炎这个病给人造成的症状表现非常明显，我们可以通过提高身体素质来辅助治疗前列腺炎，这个是治病的关键所在，实际上治疗前列腺炎和多方面有关系，这方面疾病症状给人造成的症状表现非常明显。

找正规的医院男科医院的同时增强体质也是治疗前列腺炎的关键所在，所以男性平时可以多参加一些体育锻炼，比如羽毛球、篮球、慢跑等都是不错的选择，此外工作和休息时也要忌久坐，经常起来走动走动，让局部通通风，也可以很好的改善血运和代谢。

在治疗好前列腺炎之前我们要避免劳累，如果避免劳累对疾病的恢复也是非常有利的。过度的劳累会损伤中气，而中气不足则会导致排尿无力，引起尿潴留，从而导致前列腺炎的出现，在平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，按时休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。所以，劳逸结合，可以有效的防止前列腺炎的发生。

在饮食方面我们也得注意前列腺炎疾病，要不然这个病给人造成的症状痛苦依旧很难减轻。

多吃新鲜水果蔬菜治疗慢性前列腺炎的症状的复发，蔬菜水果中含有丰富的维生素，对身体的健康非常有帮助，可以增强身体的免疫力。粗粮及大豆制品中含有较多的钙，补充钙可以促进身体新陈代谢加快，多喝蜂蜜可以促进大便通畅，有利于肠道呼吸，同时也要适量吃牛肉，鸡蛋等补充身体中需要的营养，以上食物均对防止前列腺炎的复发有帮助作用。

有研究显示，前列腺炎患者在心情愉悦或者工作学习比较投入时，经常感到症状减轻，甚至感觉不到病痛，不过这是对于治疗前列腺炎没什么大用处。 

温馨提示：前列腺炎的治疗要听医生的，治疗前列腺炎疾病我们不能总是这么简单的认为这个病吃点什么就好了，实际上医生还告诉你锻炼身体，坚持运动，并且改正你不好的生活习惯，这些都是要听医生的，这样才能治好前列腺炎啊。BJ