前列腺炎是一个高发的男科疾病，一旦患上将对自己正常的生活和工作产生非常严重的影响，一定要引起我们的注意，及时的去到医院，进行治疗，对于疾病的恢复是非常有利的，其实前列腺炎的产生与我们生活和工作中的一些行为习惯有很大的关系，一定要引起我们的注意，及时的去到医院进行治疗。

很多的患者朋友习惯在网上咨询一些关于疾病的问题，咨询多的就是做前列腺炎手术多少钱和前列腺炎产生的原因有哪些，下面我们给大家进行介绍，希望对于疾病的恢复有帮助的。

其实前列腺炎的产生与我们生活和工作中的一些行为习惯有很多的关系，一定要引起我们的重视，下面我们给大家介绍，什么样的生活习惯，对于疾病是不利的，希望能够引起患者朋友的重视，及时的去到医院进行治疗。

1、少抽烟、酗酒，忌辛辣食物

根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中含有的各种化合物大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。我们大多数的人可能就知道吸烟对我们的肺部非常的不好，其实吸烟饮酒的坏习惯，对于很多的男科疾病的引发都是不利的，一定要改掉吸烟饮酒的坏习惯，对于疾病的预防是非常有帮助的。

2、多喝水、多锻炼、不受凉

前列腺发炎的预防表现在每天多喝水，既可以预防前列腺发炎，又有辅助治疗前列腺发炎的作用。前列腺产生的前列腺液在尿道呆的时间越长，越可能诱发前列腺感染，经常喝水增加人体小便次数，可排出前列腺液。多喝水就会多排尿，多排尿就会稀释尿液的浓度，减少对前列腺的冲击，一定要引起我们的注意。

3、不要久坐

前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。久坐会使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺发炎的发生。一定要改掉久坐的坏毛病，对于前列腺炎的产生是非常不利的。

4、不憋尿

经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致小便无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。

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