男性无精症怎么自我调节护理?大家都知道无精症是导致男性不育的要原因，因为没有精子自然就不可能和卵子结合形成受精卵。如检查得知患有无精症不要灰心，一定要积极配合治疗，并做好自我调节护理，下面西安莲湖生殖男科医院不孕不育医生为大家详细介绍，无精症的自我调节护理方法。

西安莲湖生殖男科医院医院医生回答：通过体外排精或手淫方法取得精液，连续三次离心沉渣涂片检查均未发现精子，称为"无精症"。

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西安莲湖生殖男科医院不孕不育医生表示，男性无精症的自我调节护理方法具体有以下几点：

1、避免不良生活习俗不健康的饮食习惯，避免酗酒，减少应酬，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

2、遇到这种疾病应及时去医院检查和治疗，排除泌尿系统疾病，如附睾炎、尿道炎，慢性前列腺炎、内分泌疾病、等各种全身性慢性疾病。

3、消除工作和生活中的紧张情绪，对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应关爱体贴，坦然对待，宽容处理，消除顾虑，主动配合治疗。

4、积极参加体育锻炼，坚持日常锻炼，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常。尽可能有规律的生活，充足的睡眠，坚持运动，提高个人的素质。

5、积极治疗对郁闷不舒、情志不畅的人，医生表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中成、柴胡疏肝丸等。对于较顽固的性能力减退，可中西医结合治疗见效更好。同时克服心理障碍，保持一个良好心理状态对治疗有一个很大的帮助。

6、无精症自我心理调节还应冷静思考，精神上放松不要给自己施加压力，调整紧张心态，消除焦虑不安，缓和情绪。自己就做一些自己喜欢的事情，如参加集体活动、欣赏音乐、旅游和阅读有益的书籍，找家人亲友谈谈心，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐失去和消失。

西安莲湖生殖男科医院不孕不育医生介绍，导致男性无精症的因素和日常生活中的一些生活习惯有着密切的关系，因此男性在生活中多注意自己的身体健康，这样才可以减少男性不育症的发生率。如果一旦发现自己有无精症的症状，一定要及时去正规医院就诊治疗，以免耽误病情。目前我院采用先进的精子动态分析系统技术治疗无精症，效果非常好，深受广大患者欢迎。

西安莲湖生殖男科医院是西安一家正规男科医院，位于西安市河北区中山北路6号，全心致力于男科疾病的研究与治疗，在西安率先成立了前列腺疾病区 、生理功能障碍区 、泌尿生殖感染区 、生殖整形专区 、不孕不育专区 、性心理咨询区六大医学专区，医院男科科室划分详细，连锁医疗资源、过硬的专业技术水平、科学规范的管理、全方位的人性化服务，成为西安男科领域的专业典范，为全力打造中国男科第 一品牌增添光彩。

温馨提示：由于近期病人较多，为了有效调配医护资源，鼓励有计划就诊，我院提倡就诊前进行网上预约，凡网上预约就诊的患者，可享受优先就诊。

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