精子的数量以及质量往往会对男人的生育能力造成影响。因此，男性朋友们对于自己的精子应该要多多的重视一下。如果发现自己的精子存在问题的话，男性朋友们也应该及时的弄清楚原因是什么，并且应该及时的进行相应的治疗。在接下来的文章中，我们就来了解一下这个问题。

其实，有很多因素会对男人的精子造成损伤。但是，男性朋友们对于这些原因往往不是非常的清楚。在接下来的文章中，我们就一起来了解一下这个问题。看看男人不可不知的杀精真凶到底是什么呢?

一：饮食因素

有许多男性朋友在饮食方面往往是不太讲究的。殊不知，其实很多疾病都是从饮食习惯上引发的。

在饮食之中，对男性生殖功能影响大的就是烟、酒。经常吸烟会可能会诱发男人阳痿的危害，还会对男人的精子造成影响。经常喝酒这件事容易诱发前列腺炎的危害。前列腺炎的出现，往往会对男人的精子造成一定的影响。

除此之外，男性朋友们知道吗?还有一些食物是很多人都不曾想到的。譬如生棉籽油，还有一些物，可能也会对男人的精子造成影响。在用之前，患者好可以像医生进行咨询，不要自己盲目的进行用。

二：高温会对男人的精子造成危害

在男人的生殖器官中，有些器官是非常害怕寒冷的，但是，有些器官却是非常害怕炎热的。

比如，男人的前列腺实际上就是比较怕冷的。如果男人经常让自己的前列腺受冷的话，可能会诱发前列腺炎的危害。

男人的睾丸部位实际上就是比较害怕炎热的。过高的温度不仅仅会影响到睾丸，还会对男人的生精功能产生一定的影响。

睾丸的生精上皮是专产精子的，一旦被破坏，精子的数量、质量、密度、活动力都会下降，再生成新的精子也有困难。因此，男性朋友们要注意，不要让自己的睾丸“中暑”了。

男人不可不知的杀精真凶到底是什么，在上述文章中小编给男性朋友们进行了简单的介绍，希望男性朋友们可以对上述这些原因引起重视。如果男性朋友们发现自己也有上述这些问题的话，应该及时的进行改正。毕竟这些问题的出现会影响到男人的生育功能。wxm