预防病毒性少精症方法有哪些呢，现在人们对于健康的关注比较多，但是还有很多疾病影响着人们的这种追求，下面我们请西安莲湖生殖男科医院医生为我们介绍一下预防病毒性少精症方法有哪些。

预防病毒性少精症方法具体介绍如下

1、勤运动：经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力。

2、宁心神：要神态安定，心情淡泊。

3、适劳逸：劳逸要适当，勿过劳。

4、节性欲：要控制情欲，贵在节、少、和。

5、除嗜好：肾精不充者，可在医生指导下服用物，以补益肾精。

6、洁外阴：搞好个人卫生，内裤不宜过紧。预防病毒性少精症做好个人卫生非常重要。

7、慎石：不可随意滥服补肾壮阳。

8、和七情：要使七情调和，太过则伤精。

9、疗疾病：有病早治，病久病重容易伤肾。

预防病毒性少精症的方法有哪些呢，做好病毒性少精症预防可以减少少精症带来的影响。