男性少精症能够导致不育的产生，在目前的发病率很高，给男性带来的危害极大，因此对于少精症一定要积极的防治，以便更好的避免此病的产生，医生表示：男性不育的出现，会导致家庭破裂，破坏夫妻之间的感情。为此，我们一定要做好预防工作。那么具体该怎么预防，就通过下文详细的了解一下吧。

少精症预防怎么做?西安莲湖生殖男科医院医生解析：少精症的危害有很多，少精症是直接危害到男性不育的主要问题之一，因此越来越受到男性朋友的关注，那么，如何预防少精症?介绍如下：

1、饮食要有规律要适度。很多男性朋友喜欢吃一些辣的东西，感觉能够刺激食欲。不过辛辣刺激饮食一定要有所节制，要适度，尤其是当机体提示出某些不良症状时，更要有所控制。不要贪渎一时美味，而误了“生精”大事。除此之外，吸烟酗酒都不利于精子的生长发育，男性朋友一定要敬而远之。

2、多去了解性知识，并且注意节制性生活。适度的性生活对男性身心都有好处，但是如果性生活过于频繁，则容易使男性精神萎靡，精力不集中，还可能引起多种疾病。了解和掌握部分性知识，很大程度上避免和预防疾病的发生，比如睾丸较正常时稍大，触感略硬，则提示其发生了病变。这些都需要男性朋友具备一定的性常识基础才行。做好这一条就能离男性不育更加远一些，让您更健康。

3、医生提示您养成良好的生活习惯同样很重要。男性一定要充足的睡眠和积极参与体育锻炼，现代男性工作繁忙，熬夜更是家常便饭，身体素质急剧下降，给了疾病入侵机体的机会。因而，改变个人的生活习惯，并且睡眠充足，勤于体育锻炼是必不可少的。医生说，预防少精症导致的男性不育要从养成良好个人习惯做起。

4、请您尽量远离化学品和不良物。化学品中有很多有毒物质，是有名的“杀精”高手，男性一定要注意。另外，诸如衣物干洗剂、厨房油烟等，也会对精子造成有同程度的伤害。此外，男性朋友要慎服物，尤其是助阳助性的物，此类品中，很多都对精子有不良影响。

医生提醒：我们只有做好以上的每一条，才能避免少精症的危害，更不会出出现男性不育。但如果您已经患上少精症，则应该及时到正规、专业的男科医院进行治疗。

少精症的危害有哪些?

1、如果因为某种因素影响精子的运动功能，尤其是不能向前运动的精子，将会造成精子无法在适当时机内游到卵子所在的位置，就会导致不育的发生。

2、很多怀孕的妇女会在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象，这也可能是因为精子质量不够高所造成的，所以对弱精症应该给予足够的重视。

3、导致男性后天因素失调，很多男性患者会出现脾胃虚弱、精血不足的症状，因为肾精受到了亏损，所以，睾丸就没有办法产生精子了，或者说产生的精子活力根本不足。

4、影响睾丸的生精功能，弱精症会造成男性患者的睾丸生精功能衰弱，甚至是萎缩，还有一些局部因素，比如，睾丸本身就是先天性发育不良，患者受到外伤，睾丸出现炎症等，全身因素主要有内分泌疾病、遗传疾病、工业危害等。

5、导致输精管堵塞，因为炎症、损伤或者是畸形的原因，弱精症会导致附睾管、输精管以及射精管堵塞，更严重的话，还会导致其缺如。

弱精症的治疗主张针对性的进行!患者们应当先确诊发病的原因，而后选择合适自身病情的治疗方案，如前列腺炎引起的弱精症，应当先消除炎症，而后提高精子质量。

若您还有其它疑问需要解答，可直接拨打咨询电话：029-88772556或直接咨询在线医生，西安莲湖生殖男科医院医生提醒广大男性朋友，如果遇到男科问题的困扰，要尽早到正规男科医院咨询就诊，不要拖延。