少精症是男性朋友的常见病，它对男性的生育有极大的影响，因此一定要采取措施及早进行预防，以防疾病的发生，那么少精症如何预防好呢?对于这个问题，就让我们看看下文西安莲湖生殖男科医院医生对此给出了哪些建议吧。

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少精症是怎么回事?

西安莲湖生殖男科医院医生解析：少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。一般将少精症分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症。特发性少精症占不育症人群的11%-15%。如果再细分的话，就是小于2千万，大于1千万之间，称为轻度少精子症，如果小于1千万，大于500万，称为中度，如果小于500万就称为重度少精子症，如果说在高倍视野下只能发现几个精子，或者离心后才能看见几个精子就非常少了，称为严重的少精子症。

【男性少精症是怎样产生的】

西安莲湖生殖男科医院医生表示：引起少精子症的原因很多，较常见的有精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的物、放射线以及吸烟及酒精中毒等，都可以抑制精子的产生。还有一部分经各种检查找不出精子减少的原因，称其为特发性少精子症。

1、特发性：特发性精子减少，长期大量注射雄激素，由于负反馈作用使下丘脑促性腺激素释放激素减少而导致促性腺激素分泌降低，导致精子减少或缺乏;

2、物影响：物影响，可直接或间接影响精子生成。

3、放射线照射：放射线照射，对幼稚细胞，包括生精上皮为敏感，可使精子细胞分裂迟滞或停止，甚或造成不可逆性破坏;

4、其它因素：其它因素，酒精中毒，吸烟过度，毒品均可抑制精子产生;慢性前列腺炎，精索静脉曲张等均可抑制精子产生。

【少精症如何预防好】

医生指出：少精症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种疾病，卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响，因此在生活中一定要及早进行预防，远离疾病的伤害。

1、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

3、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

4、改变不良习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还要注意一些小常识，如从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

5、尽量多适用富含维生素、微量锌元素的食物，这是因为，锌元素有助于促成精子的生成，还具有保护精子不受破坏的作用。维生素是人体不可或缺的必须物质，有提高男性身体素质，改善患者性欲低下的作用。

温馨提示：少精症的危害极大，为了远离疾病的伤害，男性在生活中必须加以注意，及早进行预防，少精症的出现不仅是男性的“伤疤”，还会对整个家庭造成影响。如果您遇到这类现象一定要及时到正规医院进行治疗，千万不要耽误病情，导致一生的遗憾。一旦发现自己精子异常，一定要选择正规的男科医院检查治疗。

西安莲湖生殖男科医院医生提醒：在医院的选择上，患者需谨慎! 现在很多小医院、小诊所打着优惠价的旗号来招揽顾客，吸引了不少患者的光顾。一些低收费的医院、诊所存在着很多事故隐患，包括治疗技术不达标、治疗环境不卫生以及治疗医师的不合格，这不仅会耽误治疗更有可能导致病情恶化，得不偿失!

若您还有其它疑问需要解答，可直接拨打咨询电话：029-88772556或直接咨询在线医生，西安莲湖生殖男科医院医生提醒广大男性朋友，如果遇到男科问题的困扰，要尽早到正规男科医院咨询就诊，不要拖延。