提前预防少精症，西安莲湖生殖男科医院医生介绍，精子的产生是男性发育成熟的标志，它持续于整个成年期，也是繁衍后代不可缺少的遗传物质。尽管男性精子质量在不断下降，但如果能坚持良好的生活习惯，少精、弱精症是完全可以预防和避免的。以下是一些基本的做法：

1、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

2、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

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3、戒烟酒烟雾中有一种活性物质，能够抑制胆碱乙酰基转移酶，而这种胆碱乙酰转移酶，是促进精子生成与活动的。调查资料表明，吸烟者精液中精子浓度平均值为2500万个/毫升，显著地比不吸烟者的浓度6300万个/毫升低得多，精子活动能力也显著降低。酒精直接作用于性腺会降低睾丸酮的生成速度，引起雌激素增多，不仅导致阳痿，而且也影响精子的生成，造成少精。

西安莲湖生殖男科医院是经西安市卫生局正式批准的西安现代化专业男科医院。医院与美国性学研究会、美国辉瑞公司、日本松林会社、法国梅里埃等科研机构和国内多家专业医疗机构强强合作、技术交流，斥巨资引进国内外高、精、尖男科诊疗设备，同时聘请一大批资深男科医学医生，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，全心致力于男科疾病的研究与治疗，在西安率先成立了前列腺疾病区 、生理功能障碍区 、泌尿生殖感染区、生殖整形专区 、不孕不育专区 、性心理咨询区六大医学专区，集预防、保健、治疗、研究、康复于一体，真正做到“ 专科、专病、专治 ”。

若您还有其它疑问，可直接拨打咨询电话：029-88772556或直接咨询在线医生，祝您早日康复!西安莲湖生殖男科医院医生提醒：发现男科问题，须引起高度重视不要耽误，影响家庭幸福，选择正规专业的医院，进行全面的检查，确定适合的治疗方案，并请技术过硬，经验丰富的医生操作才更有保障。