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少精症的原因及保健措施

来源:西安莲湖生殖医院    时间:2020-12-14   

 【引发少精症的因素及对策】

造成精子生成减少或形态、活动异常的原因,除先天性无精子症和精子缺少症外,后天因素主要有:阴部温度较高,营养失调,烟酒损害,物损害,疾病及睾丸损伤等。精子缺少症患者除了按医嘱服治疗外,应加强自我调理,以帮助康复。

阴囊降温睾丸中专门用来制造精子的曲精管对温度变化非常敏感,这个部位适宜温度比人体体温要低2~3℃,过热抑制精子的生存和成熟,造成精液中精子数量减少或活动能力降低。

内分泌失调者可通过调节内分泌来改善精子,根据不同情况,可采用肌注尿促性激素、绒毛膜性激素、十一希酸睾酮等方法。

微量元素锌、维生素E的缺乏也是引起少精的重要原因。缺锌者可服用硫酸锌片补锌,但因锌属重金属,补锌太多也会影响精子的发育。补充维生素E可通过服用珍珠粉等来实现,因为珍珠粉中维生素E及各种微量元素、氨基酸的含量十分丰富。

【少精症的日常保健措施】

西安莲湖生殖男科医院医生指出,合理的膳食可以在很大程度上减小精子质量下降的机会,增强男性生精的能力。所以男性朋友在日常生活中一般应该做到以下几点:

1.要有健康合理的饮食习惯。少糖、少脂肪,避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗,不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物,少吃快餐。

2.在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品,如奶制品、黑豆、黑米等。

以上就是西安莲湖生殖男科医院关于少精症的原因及保健的详细介绍,如果您还有其他男性疾病疑问,欢迎点击咨询在线医生或拨打西安莲湖生殖男科医院健康热线:029-88772556,我们会耐心地详情为您解答,并给您一个满意的答复!祝您健康万福,让生活更加游刃有余!

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