男性弱精症应该如何预防，这是目前男性朋友们关注的问题之一，弱精症是导致男性不育的主要因素之一，给男性的健康带来的危害极大，因此对于弱精症一定要防范于未然，那么弱精症该如何预防，对于这个问题，就来通过下文详细的了解一下，希望能够有所帮助。

西安莲湖生殖男科医院医生解析：弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。正常离体后的精子，在精液液化前，活动受限制，一旦精液液化，即刻表现出良好的运动能力，如果因某种因素影响精子的运动功能，是作前向运动，这将使精子在佳时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生。

弱精症的危害有哪些?

1、因为弱精症患者的精子有一定的质量问题，而这样的精子即使能够和卵子想结合，但结果是否理想就不一定了。

2、弱精症的受孕存在一定的偶然性，即使是轻度的弱精症精子活动能力也比正常情况下的要低，这样也就不了精子的质量，在这种情况下受孕，从优生的角度考虑还是有一定弊端。

3、精子活动能力低下会导致精卵结合实现不了优秀的结合，通常情况下，只有向前运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。这种情况下离体后的精子，在精液液化前活动会受到限制，一旦精液液化，会立刻表现出及其优秀的运动能力，但是，如果是弱精症，如果因为某种因素影响精子的运动功能，尤其是不能向前运动的精子，将会造成精子无法在佳时间内游到卵子所在的位置，也就没办法实现受孕的过程.

4、很多怀孕的妇女会在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象，这些也都可能是因为精子质量不够高所造成的，所以对弱精症应该给予足够的重视。

5、导致男性后天因素失调，很多男性患者会出现脾胃虚弱、精血不足的症状，因为肾精受到了亏损，所以，睾丸就没有办法产生精子了，或者说产生的精子活力根本不足。

弱精症应该如何预防?

1)保持适当运动。运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。同时，定期体检也是很有必要的，可提前预防多种疾病，做到早发现、早治疗。

2)注意清洁卫生。男性应该养成好的卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

3)均衡摄入营养。男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄入动物肝脏。

对不孕不育患者来说，拥有一个属于自己的孩子是一件非常渴望而又幸福的事情，疾病应该防范于未然，所以预防弱精症，从日常生活做起!医生提示：如果婚后迟迟不能生育者，女方检查没问题的，男方应尽快到正规专业医院进行检查治疗，以免耽误佳诊疗时期!临床上治疗少精弱精症，都是早治疗早好，拖延不治会加重临床治疗难度。

西安莲湖生殖男科医院医生提醒：发现男科问题，须引起高度重视不要贻误佳治疗时机，同时选择正规专业的医院，因为与综合医院相比，专科拥有先进的技术设备、雄厚的资金和灵活的机制并主动寻求自身诊疗技术的规范化，专科医院能对患者进行全面的检查，确定适合的治疗方案，并请技术过硬，经验丰富的医生操作才更有保障。

若您还有其它疑问需要解答，可直接拨打咨询电话：029-88772556或直接咨询在线医生，西安莲湖生殖男科医院医生提醒广大男性朋友，如果遇到男科问题的困扰，要尽早到正规男科医院咨询就诊，不要拖延。