西安莲湖生殖男科医院医生指出：弱精症是指精子运动力差甚至无活动能力，弱精症引发男性不育的重要原因。为了摆脱男性不育弱精症预防比患有弱精症更有益。下文西安莲湖生殖男科医院将会介绍弱精症预防的知识。

弱精症预防方法1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天晚上11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

弱精症预防方法2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

弱精症预防方法3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

弱精症预防方法4、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

弱精症预防方法5、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，导致不育或畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

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