不育是一个很常见的社会话题，一旦患上不及时的治疗，将会对患者朋友产生非常严重的影响一定要引起我们的注意，及时的去到医院进行确诊治疗，对于疾病的恢复是非常有帮助的，很多的患者朋友知道自己患有这一疾病，总是不够重视，非要等到疾病产生严重的后果以才想着接受治疗，不利于自己疾病的早日恢复。

很多的患者朋友是对于这一疾病有很多的疑问，疑问多的就是男性不育的常见因素和如何预防男性不育?针对患者朋友的疑问，下面我们给大家进行介绍，希望对于疾病的恢复有帮助。

男性不育的常见因素

1、精子质量差

精液中无活力的或死精子过多(超过20%)，或精子活动能力很差或畸形精子超过30%，常可造成不育。这是一个导致不育很常见的一个原因，一定要引起我们的注意。

2、无精子或精子过少

精液中精子密度低于0.2亿/ml时女方受孕机会减少，低于0.2亿/ml时，则造成不育。这种不育可分为性和暂时性，前者见于先天性睾丸发育障碍或睾丸、精囊严重病变

3、精液理化性状异常

正常精液射出后很快凝成胶冻状，在以后的15～30分钟内又全部液化。如果精液射出后不凝固，或液化不全常提示精囊或前列腺有病变。细菌、病毒感染生殖道也可造成精液成分的改变以致引起不育。

4、睾丸本身疾病

如睾丸肿瘤、睾丸结核、睾丸梅毒、睾丸非特异性炎症、外伤或精索扭转后睾丸萎缩、睾丸缺如等，均可造成生精功能障碍，发生不育。很多疾病之间的相互联系，使得自己疾病的恢复是非常有帮助的。

如何预防男性不育?

(1)改变饮食习惯。偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。因此在主、副食方面，应尽可能适当调节，使之多样化一些。要养成健康的生活方式，均衡膳食，对于自己疾病的恢复是非常有帮助的。

(2)禁烟禁酒。男人过量饮酒和吸烟，可致睾丸的功能低下，影响精子的生成;女子饮酒吸烟，可影响内分泌功能，导致月经不调以致闭经及不孕。一定要养成健康的生活方式，对于自己疾病的回复是非常有帮助。

(3)避免精神刺激。夫妻之间做到和睦相处，遇到矛盾商量解决，不吵嘴、不怄气，良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。

(4)控制体重。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，男性要预防不育应注意控制体重。一定要学会控制自己的体重，对于自己疾病的恢复是非常有帮助的。

后，很多的患者朋友对于这一疾病有一个疑问，什么样的医院看男科效果好，下面我们给患者朋友进行介绍，希望对于疾病的恢复有帮助。ll