男性应多关爱精子 远离不育

西安莲湖生殖男科医院医生指出：精子是男性生育中重要的生殖细胞，一旦精子健康受到了威胁，发生器质性或功能性的问题，那么就有可能导致长期的不育。所以在日常生活中一定要警惕精子，它是男性不育的杀手，下面我们具体去了解一下。

男性应多关爱精子 远离不育

1、精子杀手之一就是性生活不洁或性伴侣多，性生活不洁容易引发男性生殖器官感染，影响到生殖细胞的生成和运输，造成生殖能力下降，并影响到其活力和数量，严重损害生殖细胞，造成不孕不育。

2、烟中的尼古丁会降低性激素分泌并伤害到生殖细胞，而酒精会对睾丸的生精能力造成损害，影响细胞生成。

3、睾丸的温度要比体温低3—4℃，如果长期高温作业或是进行热水浴的话，将会使睾丸的温度增高，影响到生精功能。

4、缺乏维生素A导致生精上皮不长，缺乏维生素B影响垂体功能，生育能力降低;维生素C能够防止精液凝固，保持生殖细胞的活力。长期缺乏维生素E会损害睾丸。所以要保持营养摄入均衡。

5、放射性物质或有毒物质会造成生殖细胞变异或畸形。

6、长期接触雌性物质，如人工饲养的淡水鱼、家禽等等，长期进食会导致生殖细胞数量下降。

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