发现自己得了精索静脉曲张怎么办呢?西安莲湖生殖男科医院医生提醒：患者不要惊慌，要有信心去战胜疾病。精索静脉曲张是高发病，很多患者在知道自己的病后很惊慌，害怕睾丸萎缩，影响自己的生育，往往不知所措，病急乱投医，采用了不恰当的治疗遗憾终身。下面我们就看看医生就得了精索静脉曲张怎么办是怎么说的。

(1)要注意自己平时的不良的生活习惯。在我们研究院多年的临床上来看，很多患者吸烟较多。得了精索静脉曲张怎么办对此医生说精索静脉曲张的发生和吸烟有着密切的联系，有直接的血管毒性，会显著增加血管的损伤，对精索静脉的损伤也是很严重的。

(2)生活作息要有规律，不要过度的劳累，不要长时间做剧烈的运动或者久坐久站，以不出现不适的症状为度。久坐久站，剧烈运动时都使精索静脉处于一个血液循环不畅的状态，容易使血管出现问题。因为过度的劳累长期精神紧张会使我们自身的植物神经处于一个紊乱的环境中。

这是得了精索静脉曲张怎么办中的两种自己生活习惯应注意的事项，得了精索静脉曲张怎么办注意一定不要有心里压力，要乐观的心理，全面的检查，日常的保健，合适的治疗方案是完全可以战胜精索静脉曲张的!